Yoga e Ginnastica Dolce

Responsabile

Raffaella (348-8999183) della F.I.Y. FEDERAZIONE ITALIANA YOGA ed EFOA international, operatrice di Ginnastica dolce e metodo FELDENKRAIF®


I corsi si svolgeranno presso la palestra del centro sanitario (entrata dal cancello carraio di Via S . Grato)

Le lezioni sono articolate in esercizi di postura per la colonna vertebrale, ideale per mal di schiena e cervicali, pratiche di vari tipi di yoga, riabilitazione del respiro, rilassamenti, meditazione e molto altro.

Orari corsi

  Quando Orario inizio Orario fine
1° Corso Mercoledì 9:30 11:00
2° Corso Mercoledì 20:30 22:00

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